心理健康的人心胸宽阔，为人处事冷静客观，豁达开朗，人际关系较为正常。有一些人正好与此相反，想问题、做事情、处理人际关系时，心胸狭窄，抓住细枝末节斤斤计较，纠缠不休。对待他人不宽容，不谦让；对于自己的不利，则怨天怨地，耿耿于怀，死钻“牛角尖儿”。这样的心态，通常被人称之为“小心眼儿”。

“小心眼儿”的人常常被自己编织的网罩住，既跟别人过不去，又跟自己过不去，给生活和工作带来不应有的麻烦、困扰，甚至是灾祸。“小心眼儿”的表现渗透在生活的各个方面，形式也是多种多样的。

不宽容 “小心眼儿”的人常为一丁点儿蝇头小事就像斗鸡似的横眉立目，不但得理不让人，就连理亏也胡搅蛮缠不认输。这种人“小肚鸡肠”，听不得一句冒犯之言，容不得半点儿不同意见，谁说他一句坏话他能终生不忘；谁给他提一点儿意见就视谁为仇敌。他的做人原则就是“以眼还眼，以牙还牙”。

爱忌妒 “小心眼儿”的人整天绞尽脑汁算计别人。在他们眼里，别人的幸福是他的痛苦，别人的灾难是他的快乐；别人的才能是他的在喉之鲠，别人的成功是他的心头之恨；对别人获得的成就或荣誉感到紧张不安、妒火中烧，不是寻衅争吵，就是背后说三道四。这种人极端自私，认为谁也不能比他强，有的甚至心肠狠毒，往往会由忌妒驱动去干一些违反法律、伤天害理的事情。

敏感猜疑 还有一些“小心眼儿”的人疑心特别重，常常无中生有，捕风捉影，感觉过敏，广泛猜疑，将他人无意的、非恶意的甚至是友好的行为误解，或敌意，或歧视，或毫无根据地怀疑被人利用或伤害。

斤斤计较 “小心眼儿”的人贪心太重，为人处事一味想占便宜，整天打个人的“小九九”，半点小亏也不能吃。有时个人利益受了一点儿损害，就会吵个无尽无休。

“小心眼儿”是一种异常的心理状态，它是恶化人际关系的“醉母”，是友谊的蛀虫，也是损害身心健康的催化剂。与这种人接触没有轻松愉悦感，人们不愿和他交往，尽量与他保持距离，所以他不会有真正知心的朋友。缺少朋友、人际关系紧张的人，长期处于孤独、焦虑、苦闷、郁郁寡欢的状态，致使交感神经兴奋亢进，内分泌紊乱，免疫功能低下，易罹患高血压病、冠心病、溃疡病、糖尿病、甲状腺功能亢进，神经冠能症、精神失常及癌症等。

消除“小心眼儿”，既是事业成功的重要因素，也是维护身体健康、争取长寿的必备条件。

人与人之间要相互尊重，坦诚相待，光明正大，和睦相处；要宽以待人，宽容地看待一切事物，不要为生活琐事斤斤计较、耿耿于怀；要客观地评价自己和他人。人与人之间要互相信任，切忌疑神疑鬼，神经过敏，更不能滑头滑脑，言而无信。只有胸襟宽阔，谅人之过，念人之功，助人之短，扬人之长，才能取得他人的信任和友爱。在生活中左右逢源，如鱼得水，称心如意，又岂能不长寿？如果一个人鼠肚鸡肠，心术不正，对己放纵，对人挑剔，嫉贤妒能，讥人之短，笑人之过，事事都要决一雌雄，处处招嫌结怨，惹是生非，人为地制造紧张和矛盾，因而烦恼重重，落落寡合，生活得十分痛苦，遇事又孤立无援，哪有福寿可言？