2019年11月25日上午，禄口街道社区教育中心特邀金陵科技学院园艺学院副教授毕兆东同志，在中心五楼报告厅开展了南京市农科教讲师团专场培训活动。来自禄口老年大学的140名老年学员参加了本次培训。

在讲座中，毕教授围绕《蔬菜和水果的营养和保健功能》这个主题，结合老年人生活实际和健康状况，有针对性地分别从“常见蔬菜的营养和保健功能”、“吃蔬菜的学问”、“常见水果的营养和保健功能”“吃水果的学问”几个方面进行了深入浅出的讲解，让在场的老年朋友受益匪浅。

本次培训活动，让老年学员们掌握了更多关于维生素的知识以及不同维生素与身体健康的关联，还让大家懂得了健康的饮食烹饪方法同样至关紧要，“吃对”还要“会吃”才能发挥蔬菜、水果的最大价值，人体才能汲取到最大营养。

（禄口街道社区教育中心 庞成元）