很多人都喜欢用洗手液洗手，感觉洗得干净又很便捷，但有人说用洗手液时一次不宜用太多，否则会把手越洗越脏。那么，到底如何用洗手液洗手才健康呢？

洗手液共分两大类，一类是普通洗手液，另一类属消毒产品。前者起到清洁去污的作用，后者才含有抗菌、抑菌或杀菌的有效成分。两类洗手液在外观上有区分，普通洗手液一般为“准字号”，消毒洗手液则多为“消字号”。洗手液一般无磷、铝、碱、烷基苯磺酸钠等成分，采用温和去污原理，容易被皮肤接受。

专家建议，洗手液洗手先要用清水充分湿润双手，取适量的洗手液于掌心，双手充分揉搓至少30秒以上，在此过程中要注意揉搓到指尖、指缝，并让泡沫能覆盖到整个手的各个部分。揉搓完后用流水冲洗干净。最后，注意要用清洁的干毛巾或纸巾擦干，最好不要烘干，因为表面水的快速挥发会导致皮肤部分失水，造成皮肤发干，变得粗糙。

此外，很多人认为洗手液杀菌效果更好，其实酒精含量低于60%的洗手液是很难将细菌杀死的。目前，在常用洗手液的成分中，氯间二甲苯酚、0-苯基苯酚、月桂纯醚硫酸及异丙醇等成分，则要求更高，必须达到 60%—95%才具杀菌消毒作用。因此，建议消费者在购买洗手液时，要先看其有效成分是什么，是否达到了以上的数量值。同时，在购买洗手液时，应该观察产品生产日期以及包装是否完好，观察包装瓶上印刷是否清晰，泵头是否结实。